Модуль I. Лаборатория переживаний
О том, как уважать свои чувства, распознавать их, адекватно выражать, проживать и отпускать
Поточность – это родное и естественное состояние для каждой женщины. И при этом очень ресурсное.
Поточность – это основа таких женских свойств, как интуиция, принятие, эмоциональность, вариативность, легкость, гибкость, плавность, подвижность, способность к трансформации и превращениям.
Какая она, Поточная Женщина?
Гибкая, пластичная, интуитивная, глубоко и тонко чувствующая, магичная, в контакте с собой и окружающим миром, обладающая завораживающей притягательностью, легкая и свободная, эмоциональная и открытая, принимающая, в любви и доверии.
4 практических дня в выходные.
Еженедельные встречи по будням с 17 до 19 ч. (четверг/пятница) – семинары и практики.
Регулярные письма с аудио-теорией по курсу и заданиями.
Закрытая группа в ВК с обсуждениями, заданиями, ежедневными отчетами.
Алла
Юля, привет! Благодарю за музыкальные композиции, напомнили о прошлом, наших занятиях и на восточной пластике, а потом на тренингах, в бане. Размести пожалуйста ту космическую мелодию, которая звучала на медитации 4 стихии в момент открывания сердечной чакры. По моим ощущениям она каждый раз напоминает женщине о её поточности, нежности и Любви
Мария П.
Здравствуйте всем! У меня появилось непреодолимое желание написать отзыв на курс, который на сегодняшний день еще не закончен. Хочу поделиться первыми впечатлениями о курсе "Поточность". Скорее всего, мой отзыв - вообще первый об этом явлении природы. Каждый раз, когда пишу отзывы о Юлиных курсах, удивляюсь - КАК эта необыкновенная женщина рождает свои тренинги? Каким образом???? ОТКУДА что берется? И будучи участницей самого первого практического курса "Поточности", я купаюсь в ощущении, что при моем непосредственном участии рождается шедевр! Шедевр, который поможет женщинам изменить свою жизнь! Вы когда нибудь видели (или слышали), чтобы участницы курса (впахивающие, между прочим, на занятиях в поте лица) ЕДИНОГЛАСНО попросили незамедлительного продолжения, расширения и углубления курса?! Чтобы ученицы попросили тренера отложить заранее запланированный ею курс "Сила Притяжения" и провести для них еще один дополнительный, полноценный, большой модуль??? И чтобы тренер согласился??? Лично я - нет. Я такого в своей жизни не встречала. А знаете, ЧТО породило внутри меня такое страстное желание продолжения курса? Головокружение от возможности БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ КАЖДОЕ МГНОВЕНИЕ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Это возможно. И это УЖЕ мой личный опыт. На моей ладошке - весь мир! И он открыт! И в таком случае, если продолжение следует, то какой же ЕЩЕ Я МОГУ СТАТЬ????!!!!! Я потом вам непременно об этом расскажу ))))
Юлия
Мне очень сложно описать курс "Поточность" просто словами. Для того что бы прочувствовать, прожить и получить очень ценные знания и опыт лучше посетить этот курс. Это что-то необыкновенное! Я пыталась оценить и подвести итоги курса, но бонусы до сих пор падают на меня, я все прозреваю и прозреваю и каждый день моей жизни наполнен разными переживаниями. И самое главное я знаю, что с ними делать. Сейчас любое мое переживание, мои чувства, эмоции очень ценны для меня. У меня нет уже бешеного желания бежать от негативных переживаний или прятаться, делать вид, что все хорошо, нет, я знаю что с этим делать и это очень круто. Юля, спасибо тебе огромное, ты мастер своего дела, спасибо за то, что ты делишься этим с нами и я очень рада, что у меня есть возможность получать это. Я проживаю каждый свой день, меняюсь и меняется мир вокруг меня. Это фантастика!!! Ребята, я каждый раз убеждаюсь в том, что Вы волшебники!!! И буду дальше с удовольствием это делать! Спасибо Вам большое за Ваш труд, помощь, щедрость!!!
Оля
Я благодарна за этот курс! Как всегда все неожиданно, как всегда волшебно! Я благодарна за себя, за направление, за вектор дороги к себе! внутреннему свету. Я раньше жила с мыслью, что я моральный урод, где все плачут, я не вижу повода для слез, я вообще считала что плакать, выражать свои эмоции, переживания - нельзя! Никто не должен знать что я чувствую, никто не должен видеть моих слез ... Ох, как же глупо это было.. И какое легко сейчас, когда я чувствую что я не "бесчувственная скотина" что внутри меня бескрайний океан и что все это я! Вот, а теперь реву чуть ли не на каждом шагу, за столько лет то накопила, все держать в себе! И это только лишь малая часть того,чем был это курс для меня, что было прожито, увиденно, осознанно, открыто и принято! Спасибо, Юля!
Наталья
Для меня поточность ознаменовалась глубиной, пучиной океана моих переживаний. Я долго шла к тому, чтобы занырнуть на самое дно, но все плескалась по поверхности, и вот, свершилось! Юля, трудно словами описать результат курса, его можно именно ощутить. Поточность великолепно продолжает все пройденные ранее ступени и дает возможность методично и поступательно прорабатывать себя все глубже, по мере сил и возможностей. И если раньше я шла на вере, то теперь уже не только, потому как есть опыт и он подтверждает, что твоя система тренингов работает четко и отлаженно, нужно всего лишь выполнять инструкцию. На поточности я наконец-таки нашла контакт с собой, с глубиной внутри... и все цунами, бушующие в моем океане переживаний, перестали быть смертельными. Я стала взрослее, глубже, осознаннее и магичнее. Больше осознания, что именно я рулю моей жизнью, что нет случайностей, есть только выбор, МОЙ, осознанный или неосознанный. Появилось желание и силы творить, я написала песню, хотя раньше мне казалось, что я этого не умею. Я как будто четче проявилась в пространстве, стала более реальной и живой. Глубина переживаний распространяется и на так называемые "накрывашки", но то, что раньше казалось невозможным пережить, теперь стало вполне проживаемым. Я гораздо реже теперь бегаю от своих страхов и "негативных" переживаний, я могу быть с ними в контакте, могу выражать их через тело, голос... и даже получать от них удовольствие! В этом мега открытие: стерлась грань между "негативным" и "позитивным" ярлыками переживаний. Она еще есть, но уже есть опыт кайфа от пропускания их энергии и совершенно иного восприятия себя, своей жизни, пространства. Юля, моих восторгов от тренингов в отзывах много, все они искрененние, написанные от сердца... сейчас же хочется сказать тебе глубокое прочувствованное всей собой взрослое "спасибо". Благодарю тебя за то, что указываешь путь, даешь направление и возможность самой решать, идти ли мне и если идти, то как. Это бесценно. Это помогает мне изменить мою жизнь. Учит ЖИТЬ. Многие из нас давно отказались от этого, либо смирившись с тем, что жизнь происходит не в каждый момент времени, а заключается в вечной гонке за целью впереди, либо смирившись с тем, что жить счастливо невозможно, все разочаровываются и довольствуются тем, что есть, терпят... Я могу честно сказать, что за эти 9 месяцев работы над собой внешние обстоятельства моей жизни еще не изменились: все та же работа, те же люди вокруг, та же квартира, то же метро и дорога... но я стала ЖИТЬ, наполнилась жизнью, удовольствием и счастьем... как в заезженой фразе: "не можешь изменить ситуацию - измени отношение к ней". А многие знают КАК это сделать? Я сделала. И дальше - больше. Это мой Путь. Благодарю.
Ульяна
Во время прохождения практического курса "Поточность" я столкнулась с очень важной для себя темой, темой доверия себе, темой своего выбора. Я искренне верила в то, что я то себе доверяю, а по факту оказалось, что страх ошибиться настолько силен, что блокирует движение, движение не по поверхности, движение в глубь. Я потихонечку училась доверять себе, проживала свой страшный страх, убирала то лишнее, что мешает мне чувствовать уверенность, делать выбор и следовать ему, отбросив все сомнения и страхи. Сейчас я знаю, и у меня есть доступ к этому состоянию, состоянию силы и нерушимой уверенности, когда я иду своим путем, и нет никого и ничего, что может увлечь меня с пути истинного. Я получила ценнейший опыт того, когда я не выбираю доверять себе, и того, когда я себе доверяю. В процессе я развила свою способность тонко чувствовать, слушать свою интуицию, видеть знаки, чувствовать энергию, малейшие тончайшие изменения. Я раскрыла в себе такую замечательную грань - Женственность. Волшебное состояние водной поточности, плавности, гибкости, открытости и свободы, завораживающей притягательности, легкости и любви. И мне в нем так естественно и хорошо. А творить с Потока, это так здорово, да в принципе что-то делать на Потоке, все получается словно само, как будто льется водичка. Столько различных состояний, переживаний, столько получено опыта. Сейчас мне уже даже трудно вспомнить какой я была раньше, а ведь прошло не так много времени. Я изменилась, и мой мир изменился. И жить в этом мире вкусно и здорово, особенно осознавая, что он есть отражение меня.
Мария П.
Итоговый отзыв по курсу "Поточность" я не могла написать несколько месяцев. Слишком много было впечатлений, слишком много было открытий (как впрочем после любого курса "Точки сборки"). Для меня этот курс оказался самым приятным и особо ценным, я открыла для себя Вселенную под названием "Я". Поэтому захотела написать более широкий отзыв, разделив его на три части.
Часть 1. Общее впечатление.
Для меня курс Поточность - это РУБЕЖ. Это и подведение итогов предыдущих занятий и открытие возможностей по продолжению. Я была в полном восторге от всех предыдущих курсов "Точки сборки" , потому что технологии действительно работают - негативные состояния, старые концепции, нестабильность и дезориентация лопались, как мыльные пузыри. Жизнь изменилась, с каждым днем становилась ярче, насыщеннее и позитивнее. И только сейчас я вижу, что это была работа с ПОСЛЕДСТВИЯМИ. Курс "Поточность" же дал возможность повернуться в сторону ПРИЧИН. Технологии "Поточности" позволяют идти глубже - разбираться с внутренними причинами, с качествами моей личности. Правда, это уже тема "Магии стихий".
Часть 2. Теоретический курс.
Теоретический курс "Поточность" - это шедевр. Без сомнений. Это энциклопедия самоидентификации - краткий конструктивный анализ набора чувств, эмоций и переживаний человека. Нигде никогда я ничего подобного не встречала, хотя дотошно интересовалась. Для меня была сложна самоидентификация, как таковая - а что я сейчас чувствую? а что это за переживание? а как это называется? а что мне с этим делать? Последний вопрос оказывался тупиковым - что? мне? делать? с моими переживаниями? Я не знала ответа. С этим вопросом и пришла в свое время в "Точку сборки". И очень мало, кто действительно знает, что переживания следует ПРОЖИВАТЬ. Для этого они, собственно, и существуют в человеческой природе, оказывается. Вот это было открытие для меня, честное слово. Конечно же, эффект от курса максимален в комплексе с практическими занятиями. Но! Познать себя, природу своих чувств, хотя бы теоретически, полезно любому человеку. Теперь я знаю, что дарить своим подругам на день рождения ))) Прекрасное состояние - радость самопознания )))
Часть 3. Практическая часть.
а) Благодаря Юлиному курсу я научилась ПРОЖИВАТЬ свои переживания - не убегать от них, не перекладывать на чужие плечи, не сливать и не игнорировать, а про-жи-вать. Самой. Одной. По началу это было трудно. И больно. Потому что, конечно же, первыми в очереди стояли переживания негативные - страхи, чувство вины, счета и претензии… Но я была намерена разобраться с ними, очень уж они мне мешали. И впоследствии получила невероятный бонус - я научилась проживать ПОЗИТИВНЫЕ переживания. Не скакать по ним, как стрекоза, не расплескивать в эйфории и поверхностной детской радости, а проживать каждой клеточкой себя, ценить их, уважать, впитывать их в себя с глубокой, трепетной благодарностью.
б) Женские поточные состояния. Вода и Воздух, как наглядный пример качеств, родных и доступных каждой женщине планеты Земля. Находиться в состоянии осознанной текучести, плавности, легкости бытия - какой же это кайф. И я благодарю от всего сердца Юлю за то, что она меня этому научила. Вернее, очередной раз настойчиво НАПОМНИЛА мне о моем естественном состоянии. Что оно не просто бывает, а есть, вот прямо здесь и сейчас. Я просто когда-то загналась, растерялась и потерялась в хаосе эмоций и пустых мыслей. Мои близкие не могли нарадоваться. Они с удивлением говорили, что месяц практических занятий я находилась в "состоянии Будды" ))) и это правда - мир на ладошке, нет ничего невозможного, нет внутренних войн, нет поводов для конфликтов, все блага Вселенной открыты для меня… нет даже повода образовываться проблемам… просто потому, что я ЖЕНЩИНА. Потому что я хочу жить И ЖИВУ в состоянии наполненности, благополучия, удовольствия и внутреннего покоя. Просто так, по факту рождения в женском теле. В моей жизни воцарились радость, мир и покой.
в) Интуиция. Ох, сколько же разговоров вокруг женской интуиции. И так ее склоняют, и эдак… а как эта штука РАБОТАЕТ - мало кто из женщин скажет. На практических занятиях я познакомилась со своим собственным механизмом. И очень удивилась. Потому что в лабораторных условиях моя интуиция проявила себя совсем иначе, чем я о ней думала ))) более того! я пока не наладила с ней контакт. Очень уж ново. Единственное, что я четко прочувствовала, так это то, что мое представление о самой себе - полная ерунда. И все мои прежние "интуичинья" - всего лишь набор страхов и комплексов неполноценности. А ведь и правда … ну что можно выбрать, если "меню" состоит из одних лишь страхов и черных дыр? Понятно, что фигню ))) Так что моя интуиция - это для меня открытие ))) очень интересное и захватывающее )))
г) Отдельно хочу выделить тему ПРОИГРЫШЕЙ. И поблагодарить за нее Юлю и Андрея. Она актуальна как для женщин, так и для мужчин. Как ни странно, моя тема проигрышей была нанизана на ложное представление о своей же интуиции. Благодаря курсу я увидела четко и ясно, что сама плоскость "выигрыш - проигрыш" существует, когда я в состоянии самонадеянности, страхов и отсутствия контакта с собой, когда же я в женском - и эта плоскость, и плоскость оценок "плохо-хорошо, удача-неудача" попросту исчезают. Их нет. Есть ПРОСТО ЖИЗНЬ. Моя. Единственная и неповторимая )))
В заключение еще раз повторюсь - мне непонятно как и откуда эта удивительная пара берет те знания, которыми делится со своими учениками. Да это и не важно. Важно то, что это ни разу не тренинг. Я стала счастливой участницей курса базового женского образования. Сейчас засилье женских тренингов типа "как удачно выйти замуж", "секреты счастливой семейной жизни", "как стать настоящей ведьмой", "секс, как управление мужчиной", "как взять от жизни все". А мне хочется ПРОСТО БЫТЬ СОБОЙ. Чему я с радостью учусь при помощи Юли и Андрея Винниковых. Спасибо вам за это, Наставники!